スポーツの日

まだまだ暑い８月最後の日曜日、
７月からお休みしていたテニススクールを今日から再開しました。

久しぶりだったからか、暑さのせいか、、体の動きの鈍いこと！
１時間くらい過ぎてなんとか感を取り戻したけれど、
今度は全身から汗が流れてくる・・いや、吹き出してくる！
気づくとTシャツも半ズボンもびっしょりだった。
ここまで思いっきり汗をかくことって
ワタシとしてはすごく気持ちがいいけれど・・
周りを見るとズボンまでびっしょりの人ってそう滅多にいない！
なんでワタシはズボンまでこんなにびっしょりになるんだ？
下半身デブだからか…？
汗の染み具合がお漏らししたみたいに見えて恥ずかしいのよねー。
なーんて言いながら、
汗だくの格好のまま帰りにコンビニに寄ったりしてますが。（笑）
来月からはまた週イチでいい汗かくぞー！


そして、シャワーを浴びてすっきりしたら、
夕方からは横浜の日産スタジアムで初のサッカー観戦！
『横浜F・マリノス × サンフレッチェ広島』戦です。

ダンナさんのお仕事関係で・・ということもあって、
席はフツーのスタンド席ではありません！
冷房の効いた快適な個室＆テラスという贅沢な場所での観戦でした。
初観戦でこんなに優雅な場所を体験してしまった…


熱狂的に応援するマリノスサポーター

とくにどこかのチームのファンというわけでもないし、
選手だって日本代表に選ばれたことのある人くらいしか知らない。
サッカー自体、テレビで放送される代表戦くらいしか見ない。
けどやっぱりスポーツは生で観戦する方がずっと楽しい♪
スポーツとコンサートはライブが一番だね。

試合結果は２−２の引き分け。
取ってとられての、なかなかおもしろい試合でした。

選手のみなさん、お疲れさまでした。

夏だから・・

あつい、暑すぎる・・
朝から３０℃近い気温って、どーゆーこと？！
お盆休みだからってゆっくり朝寝坊なんてしてられない。
「明日も早く目が覚めちゃうだろうなぁー」なんて思うと夜寝るのも自然と早くなる。
暑い夏は、わたしの生活リズムを健康的にしてくれるようです。（笑）

さらに、健康的な生活に欠かせないものといえば・・
やっぱり「食」！！
今週は夏バテ防止を理由にちょこちょこと美味しいものを堪能する日々。
そんな一部のご紹介です。



久しぶりに食べた「うな重」は
老舗 『世田谷 宮川』の横浜ららぽーと店にて。
さっぱりめのタレとふわっとしたうなぎで食べやすかったです。

そして毎年この時期恒例となった、阿左美天然氷のお店『埜庵』
左は「梅酒」、右は「白葡萄」、どちらも今だけの限定シロップ。
天然氷の特徴なのか、あのキーーンがなくて後味もすっきりなんです。
＆自家製シロップの美味しさがもうたまらないっ。

残暑お見舞い申し上げます。

毎日、まいにち、本当に暑い・・
スカッとした青空は気持ちがいいけれど、
降り注ぐ紫外線は恐ろしい！！

中学の３年間は部活（テニス）で１年中外で紫外線を浴びまくっていました。
部活が終わって卒業近くになった頃、
先生から「そんなに白かったの！？」と言われたっけ・・

さらに高校２年の時、めちゃくちゃ込み合っているプールで、
気持ちよく泳げない時間を数時間過ごした結果、
熱射病＆やけどのような重度の日焼けをしてしまいました。
とくに肩がひどくて、今でも肌の状態がよろしくありません。。

そんな若気の至りの影響なのか、
３０代にもなるとぼちぼちと出始めてくる…
うっかり軽い日焼けなんかした時には、
シミだのホクロだのが出現！！
あぁぁ、、恐ろしい〜
「このままじゃいけない、対策しなければーー！」と焦ったわたしは、
去年から１年中ホワイトニング化粧品を使うようになりました。

ん？！
残暑見舞いを書こうと思っていたのに、すっかり日焼けの話しに！（笑）

まだまだ暑い日が続くようです。
体調と日焼けにはくれぐれもお気をつけくださいませ…


写真は、やーっと手に入れたクロックス・メリージェーン。
色はゴールド。
何にでも合わせやすくてお気に入り♪
あー、他の色も欲しくなっちゃうな。